Costa RicaSanta Teresa
Kleinstadt

Santa Teresa

🔥3 Nächte Typischer Aufenthalt

Santa Teresa ist ein Surfstrand von der Länge der Stadt, mit Sandboden für Anfänger an einem Ende, mit Yoga-Studios und Coworking-Spaces für diejenigen, die einen Monat bleiben. Der Sonnenuntergang im Sand ist ein nächtliches Ereignis.

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Santa Teresa

Santa Teresa auf einen Blick

Bleiben Länger als irgendwo sonst in Costa Rica
Bewegen Sie sich mit Etwa sechs Stunden von San José entfernt
Essen Gesunde Frühstücksschale
Stellen Sie sich auf Playa Santa Teresa
Aktualisiert August 2026 · Geschrieben von der Stippl-Redaktion

Santa Teresa: was dich erwartet

Dahinter sind 87.000+ Stopps geplant über ganz Costa Rica auf Stippl.

Santa Teresa ist eine unbefestigte Straße etwa vier Kilometer lang, die hinter vier Stränden in einer Reihe verläuft. Mal País, Playa Carmen, Playa Santa Teresa und Playa Hermosa erstrecken sich von Süd nach Nord, mit Surfshops, Yoga-Studios, Boutiquen und Coworking-Spaces entlang der gesamten Länge. Hermosa ist der sandige Anfängerstrand. Die Mal-País-Gezeitenpools füllen sich bei Ebbe mit warmem und kaltem Wasser, und Cabo Blanco an der Spitze der Halbinsel war Costa Ricas erstes Schutzgebiet, das 1963 ausgewiesen wurde.

Santa Teresa ist kaum eine Costa-Rica-Reise überhaupt. Weniger als die Hälfte der Reisen, die es enthalten, bleiben im Land, der niedrigste Anteil, den wir hier messen, und einer von fünf umfasst auch Mexiko oder Guatemala: Dies ist ein Stopp auf einer Überlandreise durch Mittelamerika. Es hält Menschen länger als irgendwo sonst auf, mit einem Aufenthalt von sechs Nächten oder mehr gegen einen bei der nächsten Destination.

Behandeln Sie 3 Nächte als Minimum, denn hierher zu kommen ist eine Fähre und fast ein Tag in jede Richtung. Anfänger wollen die trockenen Monate, wenn der Wind offshore weht und die Wellen kleiner sind, und alle anderen wollen die Grünseasonwellen. Überspringen Sie es, wenn Sie auf das Geld achten, denn es ist die teuerste Stadt im Land, und überspringen Sie es wegen der Tierwelt, die hier spärlicher ist als überall sonst, wohin Sie gehen.

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Für wen sich Santa Teresa eignet

Surfer, in der richtigen Jahreszeit

Anfänger in den trockenen Monaten, alle anderen in der grünen Jahreszeit, und die Strandwellen erstrecken sich über die ganze Länge der Stadt.

Menschen, die längere Zeit bleiben

Yoga-Studios, Coworking-Spaces und Wochenraten existieren, weil die Stadt dafür gebaut wurde, und 3 Nächte sind nur der Anfang.

Mittelamerika-Overlander

Mehr als die Hälfte von Santa Teresas Reisen verlassen Costa Rica, was es für viele eher zu einem Drehkreuz als zu einem Reiseziel macht.

Familien und Nicht-Surfer

Die Gezeitenpools von Mal País füllen sich bei Ebbe mit Fischen und Seeigeln, Montezumas Wasserfall ist dreißig Minuten östlich, und die weiße Insel Tortuga ist eine Bootsfahrt entfernt.

Vielleicht nichts für dich: kurze Aufenthalte, da hierher zu kommen den besten Teil eines Tages in jede Richtung kostet; knappe Budgets, denn dies ist die teuerste Stadt des Landes; Tierwelt-Reisende, die zu Cabo Blanco gehen sollten; und Badegäste, denn die Strömungen, die die Welle machen, machen das Meer rau.

Erwähnenswert zu planen

Die beste Zeit für einen Besuch in Santa Teresa

Beste Zeit: Dezember–März
Wetter nach Monat
Beste ZeitGutVoll / heißRegen / extrem
26°
Dez
27°
Jan
27°
Feb
27°
Mär
27°
Apr
26°
Mai
26°
Jun
26°
Jul
26°
Aug
26°
Sep
25°
Okt
26°
Nov

Trockenzeit

Dezember bis April

Wirklich trocken, was an dieser Küste ungewöhnlich ist, mit Offshore-Winden, kleine saubere Wellen und die Stadt auf ihrem Höhepunkt und teuersten. Das Anfänger-Surferfenster.

Grüne Jahreszeit

Mai bis November

Die Südwest-Dünung kommt an, die Wellen werden größer und die Menge dünnt aus. Nasse Nachmittage, trockene Morgen und die Zufahrtsstraße in ihrem schlimmsten Zustand.

  • Januar ist der Monat, auf den die meisten Reisenden Costa Rica bei Stippl planen, und Santa Teresa wird etwa 65 Tage voraus geplant, die kürzeste Frist der zehn, die wir abdecken. In der Trockenzeit ist das ein Glücksspiel: die Stadt füllt sich, und die guten Zimmer gehen zuerst.
  • Die zwei Jahreszeiten passen zu entgegengesetzten Surfern. Dezember bis April bringt Offshore-Winde, saubere Gesichter und Dünung, die um mehr als die Hälfte fallen kann; Mai bis November bringt die Südwest-Dünung und die Größe, für Menschen, die dafür kamen.
  • Die Straße nach Santa Teresa ist Schmutz und die grüne Jahreszeit verwandelt sie in Schlamm. Die Fahrt von der Fähre in Paquera dauert länger als die Karte in jedem Monat sagt; von September bis November ist ein Allradantrieb der Unterschied zwischen Ankunft und Umkehr.
  • Weihnachten bis Neujahr und Osterwoche sind ausverkauft. Die Surfcamps und Villen der Stadt bepreisen diese vierzehn Tage separat und verkaufen sie im Herbst; der Rest der Trockenzeit ist belebt, aber zu buchen.

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Überspringen Sie diese nicht

Dinge, die man in Santa Teresa tun kann

01

Surfen lernen

Buchen Sie eine Lektion in Playa Hermosa, mit sandigem Boden und ohne Felsen, etwa €45 für zwei Stunden, oder surfen Sie Playa Carmen und Santa Teresa selbst mit dem Rest. Buchen Sie in der Stadt oder online; die guten Instruktoren sind in der Trockenzeit ausgebucht.

02

Yoga auf der Strecke

Nehmen Sie teil an einer Klasse in einem der offenen Studios mit Blick auf das Meer, etwa €15, oder an einem einwöchigen Retreat. Sunrise-Klassen um sieben sind diejenigen mit Aussicht.

03

Sonnenuntergang am Strand

Treten Sie dem nächtlichen Ereignis im Sand bei, mit den Kokosnussverkäufern, den Snackwagen und der Menge. Kostenlos, und die Strandlokale am Carmen-Ende schenken ab fünf aus.

04

Die Gezeitenpools von Mal País

Sitzen Sie in den warmen und kalten Pools, die die Felsen bei Playa Mar Azul bei Ebbe füllen, mit den Fischen und Seeigeln, die die letzte Flut mitgebracht hat, kostenlos. Fünfzehn Minuten südlich; überprüfen Sie die Gezeitentabelle.

05

Montezuma

Nehmen Sie die unbefestigte Bergstraße dreißig Minuten östlich zur kleineren bohemischen Stadt, zum dreistufigen Wasserfall und einem ruhigeren Strand, etwa €5 mit geteiltem Taxi. Ein Tag, und der Wasserfallspaziergang erfordert Schuhe.

06

Cabo Blanco

Gehen Sie auf dem Weg zum Strand an der Spitze der Halbinsel in Costa Ricas erstem Schutzgebiet, das 1963 gegründet wurde, etwa €12. Montag und Dienstag geschlossen, und die Hin- und Rückfahrt dauert vier Stunden.

Viertel für Viertel

Die Viertel von Santa Teresa

ViertelWie es istWarum hin

Playa Santa Teresa

Die Mitte, der belebteste, Hauptbreak

Der Mittelbereich und die belebteste Strecke: die meisten Restaurants, die meiste Unterkunft, der Hauptsurfstrand und die meisten Fahrzeuge auf der Straße. Für erste Besuche und Surfer.

Why: 

Die Welle und die Restaurants, und der Staub der Straße dahinter.

Playa Hermosa

Am sandigsten, am sanftesten, Anfängerlektionen

Nördlich der Mitte: das sandigste und sanfteste Wasser, wo Anfänger-Surflektionen stattfinden und der Teil, der am schnellsten bebaut wird. Für Anfänger und Familien.

Why: 

Das sanfteste Wasser und einen Roller für die Stadt.

Playa Carmen

Das südliche Ende, Bank, felsig

Das südliche Ende, wo die Straße von Cóbano auf die Küste trifft: ruhiger, eine Handvoll guter Restaurants, die einzige Bank und der Geldautomat der Gegend und ein felsiger Strand. Für ruhigere Aufenthalte und für den Geldautomaten.

Why: 

Die Bank und die Ruhe, und Felsen im Wasser.

Mal País

Separates Dorf, Gezeitenpools

Vier Kilometer südlich: ein separates Dorf mit eigenen Restaurants, ruhiger und mehr Wohngebiet, mit den Gezeitenpools bei Mar Azul. Für lange Aufenthalte und für die Gezeitenpools bei Ebbe.

Why: 

Ruhe des Dorfes und die Pools, und einen Roller für das Surfen.

Sieh jedes Viertel von Santa Teresa auf einer Karte

Speichere die Viertel, die dir gefallen, und Stippl plant deine Tage, damit du die Stadt nicht zweimal durchquerst.

Gut schlafen

Wo man in Santa Teresa übernachtet

Bleiben Sie in Playa Santa Teresa, nur weg von der Hauptstraße, aber nicht weit weg, da der Hügel schnell beginnt: die meisten Restaurants, die Unterkunft und der Surfstrand sind auf dieser mittleren Strecke. Die meisten Menschen geben Santa Teresa 3 Nächte bei Stippl, und einer von sechs bleibt fünf oder länger. Buchen Sie die Trockenzeit, Dezember bis April, im Voraus.

Playa Santa Teresa

Surf-Hostels im Sand ab €18 pro Bett, und Boutique-Villen und kleine Hotels, €100 bis €300.

Playa Hermosa

Familien-Cabinas und neue Villen neben dem Anfänger-Surfen, €70 bis €200, der am schnellsten gebaute Teil der Stadt.

Playa Carmen

Guesthouses und Mittelklasse-Hotels am ruhigeren Ende, €60 bis €150, neben dem einzigen Geldautomaten.

Mal País

Langzeit-Villen, Campingplätze ab €12 und Hill-Hotels mit Infinity-Pools über der Bucht, €50 bis €250.

Was Leute tatsächlich essen

Was du in Santa Teresa essen solltest

Healthy breakfast bowlhealthy breakfast bowl

Acai- oder Müsli-Bowls, die charakteristische Morgenmahlzeit der Stadt

Coffeecoffee

Lokal gerösteter Kaffee

Vegetarian platevegetarian plate

Ein rein vegetarisches Menü rund um die Surf- und Yoga-Szene

Wood-fired pizzapizza

Pizza im italienischen Stil

Italian street foodItalian street food

Lässige italienische Gerichte aus einer Container-Food-Hall

Asian bowlAsian bowl

Asian-inspirierte Gerichte

Sunset cocktailsunset cocktail

Ein Getränk im Sand bei Sonnenuntergang

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Bevor Sie gehen

Santa Teresa Bräuche und was man nicht tun sollte

Die Stadt läuft nach Surf-Zeit

Frühe Morgen im Wasser, eine Mittagsruhe und Sonnenuntergang am Strand; das Abendessen ist früh und die Straße ist um sieben dunkel, so dass der Abend dort ist, wo Sie sind.

Es ist eine internationale Stadt

Eine große Bevölkerung von Ausländern und Langzeitgästen prägt die Küche, die Preise und die Sprache, die Sie hören werden; das Tico-Dorf ist Cóbano, und usted gilt dort immer noch.

Wählen Sie Pferdeoperatoren mit Bedacht

Die Strandpferde reichen von gut gepflegt bis nicht; schauen Sie sich die Tiere an, bevor Sie bezahlen, und wählen Sie den Betreiber, der sie im Schatten spaziert und sie ruhen lässt.

Der Staub ist eine Tatsache des Lebens

Alle machen Witze darüber und die Straße überzieht alles; ein Tuch für die Kamera, Sonnenbrille am Motorrad, und das Hemd, das Sie auf der Straße tragen, ist nicht das Hemd zum Abendessen.

Tun

  • Surfen bei Sonnenaufgang und Ruhe am Mittag
  • Tanken Sie in Cóbano auf; es gibt keine Tankstelle in der Stadt
  • Barmittel mitführen; der eine Geldautomat ist unzuverlässig
  • Schauen Sie sich die Pferde an, bevor Sie eine Fahrt buchen

Lassen

  • Schwimmen Sie dort, wo die Wellen gut sind; Playa Carmen hat Strömungen und Felsen
  • Gehen Sie nicht allein spät nachts auf der unbeleucteten Straße
  • Fahren Sie nicht ohne Sonnenbrille und Helm mit einem ATV
  • Erwarten Sie kein Spanisch auf der Strecke; erwarten Sie es in Cóbano
Was es wirklich kostet

Was eine Santa-Teresa-Reise kostet

Budget

€47–75

Schlafplatz oder günstige Unterkunft, legere Mahlzeiten neben der Hauptstraße, ein Fahrrad statt eines ATVs, eine bezahlte Aktivität jeden zweiten Tag.

Mittelklasse

€105–170

Surf-Town-Mittelklasse-Hotel, Restaurant-Abendessen, alle paar Tage eine Surflehrstunde, ein ATV.

Luxus

€300+

Boutique-Hotel oder Villa mit Pool, private Surflektionen und Yoga, täglich Restaurantbesuche.

Typische Preise
Mahlzeitetwa €17
Kaffeeetwa €4,50
Surflection€43–70
ATV-MietungEtwa €60 pro Tag oder etwa €43 pro Tag zu Wochensätzen
Fahrradmietungetwa €43 pro Woche
Eintritt Cabo Blanco Reserve€10 Ausländer
Gemeinsamer Shuttle von San José€50–75
Flug von San José (Sansa/Green Airways)etwa €105 einfach

Behalte im Blick, was du wirklich ausgibst

Lege pro Land ein Tagesbudget fest und erfasse Ausgaben in jeder Währung, während du reist.

Wissenswertes

Wissenswertes über Santa Teresa

01

Costa Ricas erstes Schutzgebiet ist am Ende dieser Straße. Cabo Blanco wurde 1963 gegründet, bevor das Nationalparksystem existierte, an der Spitze der Halbinsel hinter Mal País.

02

Santa Teresa ist die teuerste Stadt Costa Ricas. Vier Kilometer Lehmstraße ohne Tankstelle und ein Geldautomat, und die Preise eines europäischen Resorts.

03

Der Februar bringt 11 mm Regen und der Oktober 417 mm. Ein 38-facher Anstieg, der schärfste an der Pazifikküste, weshalb die Trockenzeit hier wirklich trocken ist.

04

Santa Teresa hat die längsten Aufenthalte Costa Ricas. Bei Stippl bleibt einer von sechs Reisenden fünf Nächte oder länger, gegen fast niemanden an den straffesten Zielen im Inland.

05

Santa Teresa ist kaum eine Costa-Rica-Reise überhaupt. Mehr als die Hälfte der Reisen, die sie enthalten, verlassen das Land, und einer von fünf beinhaltet auch Mexiko.

06

Der Streifen ist wirklich vier Strände hintereinander. Von Süd nach Nord Mal País, Playa Carmen, Playa Santa Teresa und Playa Hermosa, mit Playa Manzanillo weitere acht Kilometer weiter.

Von Menschen, die dort leben

Lokale Tipps für Santa Teresa

Bodenfreiheit, kein 4x4

Die Straße ist teilweise die ganze Strecke hinein und durch die Stadt unbefestigt, daher ist Bodenfreiheit wichtiger als Allradantrieb. Tanken Sie in Cóbano auf: Santa Teresa hat keine Tankstelle.

Buchen Sie die Fähre im Voraus

Reservieren Sie die Überfahrt von Puntarenas nach Paquera vor der Abreise, etwa €25 mit Auto. Wenn Sie den Mietwagen noch nicht abgeholt haben, geben Sie Mietwagen in das Nummernschild-Feld ein und korrigieren es im Hafen.

Ein Fahrrad, kein ATV

Ein Fahrrad ist die vernünftige Art, entlang der Strecke zu fahren, etwa €8 pro Tag, und ein ATV kostet das Fünffache auf einer staubigen unbeleucteten Straße, die von Motorrädern belebt ist. Sonnenbrille auf jeden Fall.

Wie lange man bleiben sollte

Die meisten Menschen geben Santa Teresa 3 Nächte bei Stippl: eine Morgen Surflektionen, Montezuma-Wasserfall am nächsten, und jeden Abend Sonnenuntergang in Playa Carmen.

Surfstrände, nicht zum Schwimmen

Playa Carmen hat starke Strömungen und Felsen im Wasser, und die Strände sind allgemein zum Surfen. Achten Sie auf Seeigel in den Gezeitenpools.

Barmittel mitführen

Verlassen Sie sich nicht darauf, dass der eine Geldautomat funktioniert. Gehen Sie auch nicht allein spät nachts; die Straße nach Hause ist dunkel und die Stadt hat keine Straßenbeleuchtung.

Alles Weitere

Santa Teresa Fragen, beantwortet

Als Block an einem Ende statt als Stopp in der Mitte. Hierher zu kommen dauert sechs Stunden von San Jose, einschließlich der Puntarenas-Fähre, oder ein Kurzflug zu Cobano und eine halbstündige Fahrt. Reisende, die Santa Teresa auf Stippl planen, buchen etwa 65 Tage im Voraus. Geben Sie die Fährenzeiten in Stippl ein.

Mindestens drei Nächte. Reisende, die Santa Teresa auf Stippl planen, geben ihr 3 Nächte, und angesichts der langen Anreise lohnt sich weniger nicht für die Fähre. Die Stadt ist eine staubige Straße entlang des Strandes und wirkt langsam auf dich.

Es trägt 5,0% von allem, das in Costa Rica auf Stippl geplant wird, was viel für einen so schwer zu erreichenden Ort ist. Das ist, was eine sechsstündige Fahrt über eine Lehmstraße dir sagt: Menschen, die hierherkommen, haben etwas Spezifisches über die Welle, die Sonnenuntergänge oder das Essen gehört.

Nicht unbedingt, aber Bodenfreiheit hilft. Die Hauptstraße durch die Stadt ist unbefestigt und ist je nach Jahreszeit entweder Staub oder Spuren, und die Seitenwege bis zu den Hotels sind steiler als sie aussehen. Ein kleines Auto schafft es in den trockenen Monaten; in der Regenzeit nimm die Bodenfreiheit.

Das ganze Jahr, was ungewöhnlich ist. Dezember bis April ist kleiner und sauberer und eignet sich für Anfänger; Mai bis November ist größer und konstanter und eignet sich für alle anderen. Der Kompromiss ist Regen, und die nassen Monate sind auch, wenn die Stadt am leersten ist und die Raten fallen.

Ja, und es hat den Ruf, die teuerste Stadt in Costa Rica zu sein, was einiges bedeutet. Alles kommt per Fähre oder über eine Lehmstraße an, und die Menschenmenge, die es anzieht, kann es bezahlen. Essen Sie in den Sodas statt in den Strandclubs und es kommt auf etwas Vernünftiges zurück.

Jeder Guide wird von der Stippl-Redaktion geschrieben und mit den Reisen abgeglichen, die unsere Reisenden tatsächlich planen. Etwas veraltet entdeckt? Sag uns Bescheid.

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