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San José, Costa Rica
San Jose :
* le Mercado centrale pour dejeuner
* boire un café au Teatro Nacional
* l'avenidad central
* musée du Jade ou musée National
* immersion dans le quartier de la California pour le street art avec le food
corner Jardin de Lolita dans le Barrio el Amor
* faire ses courses au marché de la Plaza Viquez
Le Costa Rica :
LES ZONES GÉOGRAPHIQUES
Le Costa Rica se découpe en 6 régions :
* la vallée centrale : capitale San José, volcan Poás, volcan Irazu
* la côte Caraïbe : Tortuguero, Puerto Viejo, Manzanillo, Parc National Cahuita
* la côte Pacifique :
* Nord : Péninsule de Nicoya, Réserves Monteverde / Santa Ana,
* Centrale : Parc national Manuel Antonio, Uvita/Bahia (baleine) ;
* Sud : péninsule Osa, Parc National Corcovado, Isla del Cano
* Le Nord : volcan Arénal, La Fortuna, Sarapiquí, volcan Tenorio et rio
Celeste, volcan et parc Rincon de la vieja
LES VOLCANS
Le Costa Rica compte de nombreux volcans (116 volcans) dont les principaux sont
:
* volcan Poas : l’un des plus visité, près de la capitale San José, volcan en activité à 2704m
* volcan Irazú : paysage lunaire
* volcan Arenal : le plus actif à 1670m que l’on retrouve sur toutes les cartes
postales
* volcan Tenorio à 1916m avec sa célèbre cascade aux eaux bleues turquoises
« rio Céleste«
* volcan Chirripó le plus haut (3819m) dont l’ascension est réservée aux plus
sportifs
* ou encore le volcan Rincon de la Vieja avec ses cascades et ses vapeurs de
soufre
PARCS NATURELS ET RÉSERVES NATURELLES
Le pays dispose pas moins de 27 parcs nationaux et de 126 réserves.
* Le plus connu et fréquenté est le parc Manuel Antonio (pacifique central). Il
est également le plus petit mais il dispose d’une forêt tropicale dense avec
plus de 350 espèces et des plages entourées par la jungle.
* Le parc national Corcovado (pacifique Sud – péninsule de l’Osa) plus
difficile d’accès et moins touristique qui dispose de + de 500 espèces
d’arbres et une faune très riche dont un coupe de Ara rouge.
* Le parc national de Tortuguero (côte Caraïbe) également difficile d’accès
(bateau uniquement) ressemble à l’Amazonie et est réputé pour ses sites de
ponte des tortues marines.
* Il y a également le parc national de Cahuita (côte Caraïbe proche de la
frontière du Panama), le parc national Los Quetzales (Pacifique
central), parc national Cabo Blanco (péninsule de Nicola), le parc national
Santa Rosa (au nord)…etc
* Il y a également de nombreuses réserves comme Monteverde, Santa
Ana (pacifique central), Selva Verde, La Selva… (région de Sarapiqui dans le
Nord).
ACTIVITÉS LUDIQUES :
TYROLIENNES – MARCHER SUR DES PONTS SUSPENDUS…
Envie de sensations fortes ? Direction la région de Monteverde / Santa Elena où
de nombreuses agences proposent des excursions au sommet des arbres (dans la
canopé) avec des tyroliennes, des ponts suspendus, des téléphériques, des
parcours d’accrobranche…
RAFTING – KAYAK
Le Costa Rica dispose également d’impressionnantes chutes idéales pour le
rafting en eaux vives notamment à Turrialba (Top5 dans le monde – 80$ 90$) avec
le Río Pacuare (vallée centrale près du volcan irazu). Si vous cherchez
une sortie kayak à la rencontre des animaux, direction le parc Tortuguero (côte
Caraïbe) ou le parc Corcovado pour une balade dans la mangrove (Pacifique Sud).
SURF
Le Costa Rica est également réputé pour ses fortes vagues, promesse de belles
sessions de surf que ce soit sur le côté Caraïbe ou la côte Pacifique. Pour de
bonnes vagues, rendez-vous sur la playa Hermosa, Playa Negra, Playa
Grande, playa Tamarindo, Witch’s Rock… (Péninsule de Nicoya) ou à Salsa
Brava (pour les pros) vers Puerto Limon pour la côte Caraïbe. Vous trouverez
également votre bonheur sur la côté Pacifique Sud avec Playa Pavones ou Cabo
Matapalo. Autrement dit, vous trouverez votre bonheur partout.
SNORKELING – PLONGÉE – FARNIENTE
Pour ceux qui recherchent plus les plages dorées, la tranquillité et les
poissons, voici plusieurs possibilités :
* Côté Caraïbe, direction le Sud vers Cahuita / Manzanillo (frontière Panama)
pour trouver de beaux fonds marins et des plages de sable blond (Playa
Cocles) ou noir (Playa Negra). Contrairement à ce que l’on peut penser, la
côté caraïbe ne se caractérise pas par de magnifiques plages de sables fins
comme nous pourrions le voir au Mexique.
* Côté Pacifique Nord,
* Isla Tortuga : excursion (9h30 – 16h) dans cette île au décor de carte
postale (40$).
* Isla del cano (péninsule de Osa) : excursion de snorkeling (80$) ou plongée
(135$).
* Isla del coco : située très loin à 550kms des côtes du Costa Rica et inscrite
au Patrimoine Mondial de l’Unesco, elle offre de beaux coraux.
Contrairement à ce que nous avions pu lire sur notre guide, nous n’avons pas
réussi à voir de beaux poissons ni dans le parc Manuel Antonio ni dans les eaux
de la plage d’Uvita (parc national marin Ballena). Nos masques et tubas n’ont
pas été utiles.
VOIR DES BALEINES – DES CROCODILES – DES OISEAUX
Si vous souhaitez voir des baleines, rendez-vous à Bahia/Uvita dans le parc
national Marino Ballena. Des agences proposent des excursions pour voir des
baleines de juillet à octobre et de décembre à avril (et des dauphins). Il faut
compter environ 80$ – 90$/perspour 3-4h de balade (8h30 à 12h ou 13h30-17h avec
les agences Bahia Aventuras
[http://www.bahiaaventuras.com/tours/boat/] ou Dolphin Tour
[http://www.dolphintourcostarica.com/observacion_de_ballenas_y_delfines.htm#observacion_de_ballenas_y_delfines]).
Pour voir de nombreux et gros crocodiles, rendez-vous sur le pont qui enjambe le
rio Tarcoles (Pacifique Centrale) où de nombreux gros spécimens prennent la
pause au soleil de chaque côté du pont. C’est impressionnant ! En chemin, vous
ne pouvez pas le louper car de nombreux touristes s’arrêtent pour observer ce
phénomène et déambulent sur le pont.
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Puerto Viejo de Talamanca, Costa Rica
Principales visites à faire à Puerto Viejo :
- Vie nocturne tres animee et tres decontractee = ou se deroule les meilleures
fetes du pays!
* Tasty Waves : le mardi pour profiter du Taco Tuesday
* Johnny's Palace : Reggae
* Hot Rocks : Happy Hour 3h/jour
- Louer un velo et aller à Manzanillo : trajet de 13km qui longe la côte. entre
3 et 12$/jour.
- Visite du centre de sauvetage des Jaguars :
Foyer temporaire d'animaux blesses 1,5h : 22$
- Escalade sur l'épave abandonee de Manzanillo
- Visite de la communaute de Bribri : 65$
* la + grande Communauté indigène du pays
- Detente sur l'une des nombreuses plages :
* Playa Negra : sable noir, plage la + proche de la ville
* Playa Cocles : la + populaire, sable doré et surfeurs
* Playa Chiquita : a 6km de Puerto pour de la tranquilité - acces par 1 sentier
ds la jungle
* Punta Uva : la + jolie et assez eloignee de Puerto, plage tropicale typique
avec sable doré et grands palmiers
* Playa Grande a Manzanillo, la + longue de la region sur 11km où il y a
l'epave
- Faire du rafting sur le Rio Pacuare 1j
- Refuge de Gandoca-Manzanillo au sud de Puerto ideal pour obsever la faune,
nidification des tortues, lamantins, crocodiles, caimans, tarpons, dauphins.
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Cahuita, Costa Rica
Principales Visites à Cahuita :
- Visite guidee du parc national de Cahuita : 40$ Prendre un guide, cascade +|_
2h
- Plage de Cahuita est une des moins developee et est un endroit ideal pour se
detendre et se baigner
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Tortuguero, Costa Rica
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La Fortuna, Costa Rica
Principales Visites à La Fortuna :
- Volcan Arenal, chute d'eau La Fortuna et sources chaudes : 89$ par Red Lava
TSC (10h) avec transport depuis La Fortuna.
- Visite du volcan Arenal (8h-16h tlj) 15$ et se procurer une carte des sentiers
au poste de garde forestier et Suivre les sentiers bien entretenus.
- Faire de la randonnee sur les sentiers de la Fortuna , le sentier 1968 : il
faut traverser une epaisse foret et coulees de lave 15$ et le Volcan Cerro Chato
: populaise mais pas facile! Nous emmène au sommet du volcan Cerro Chato et le
lac de cratère vert.
- Chute d'eau de la Fortuna : la cascade est situee à 10 min de route de la
ville, chute de 70m qui se jette dans une piscine turquoise. Pas de baignade
possible mais d'autres bassins sont ok en aval. 18$ (7h30-16h) mieux d'aller le
+ tôt possible.
- Chute d'eau turquoise du Rio Celeste dans le parc national du volcan Tenorio
80$ (2h de la Fortuna donc prevoir en excursion). Prévoir une randonnée de 30
min dans le parc pour y arriver. Excursion recommandée avec Red Lava TSC (8h).
- Le sentier d'observation des paresseux avec visite guidee. 45$ et possible de
faire la visite en nocture à 17h30 (1,5h)
- Visite du parc des ponts suspendus Mistico Arenal : + de 350 espèces d'oiseaux
et 700 de plantes - 6 ponts et fait 3,2km, il fait compter 2,5h pour le
parcourir. 26$ en visite libre et 69$ en visite guidée (transport inclus depuis
l'hôtel).
Attention il fait acheter le billet avany la visite et en ligne!
- Rafting 1/2j sur le Rio Baisa : 75$ chez Costa Rica Roots & Culture
- Se balancer à la balançoire à corde et à la cascade d'El Salto : gratuit
(caché de la route, presque sous un pont)
- Balade de 2h30 sur les ponts suspendus du Mistiko Park Arenal Hanging Bridges
- Sources thermales :
* Sources thermales gratuites juste en amont de Tabacon Hot Springs (l'une des
+ belles sources)
* Baldi Hot Springs 20$ : l'une des + grandes stations thermales avec 25
piscines
* Station thermales et Spa de Tabacon 70$ : hôtel avec oasis tropicale avec dej
inclus.
* Parc aquatique Kalambu Hot Springs : parc avec toboggans, piscines, bains à
remous. Réserver son billet à l'avance 15$ avec dejeuner ou 11$ sans. (9h-20h
et WE 9h-21h).
Où manger :
* Oragnico Fortuna : café, smoothie et pâtisserie, plat vegetarien
* La Ventanita : coup de goeur, dans les hauteurs! burrito, smoothie avec vue
sur le volcan Arenal
* Los Rodriguez : soda typique costaricien pour 5€ avec boisson.
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Monteverde, Costa Rica
Principales visites de Monteverde :
- Visite nocturne de la jungle 20$ (2h).
- Tour de canopée en tyrolienne et Le + haut saut à l'élastique d'Amérique
centrale :
* Parc d'aventure 100% Aventura 58$ (3h) avec 11 tyroliennes dont 2 superman,
la + longue tyrolienne, balançoire de Tarzan, pont en hamac et transport
inclus.
* Parc Selvatura 55$ avec visite dans une forêt de nuages, visite des ponts
suspendus (+39$) et sanctuaire des paresseux
* Parc d'Extremo 50$ avec 16 tyroliennes dont 1 superman, le + long tour de
canopée du Costa Rica (4km), balançoire de Tarzan, rappel et saut à
l'elastique disponible.
* Parc d'aventures aériennes de Monteverde 87$ avec 7 tyroliennes, tramway
aérien pour emmener au sommet, activité de chute libre, ponts suspendus,
forêt de nuages.
- Explorer la forêt tropicale de Monteverde 25$ avec 11 sentiers, 1 chite d'eau
et 1 pont suspendu. Accent mis sur la végétation unique. Le jardin des Colibris
juste à l'exterieue du parc. Aller en bus 1$/trajet - 25/30min). taxi 10$.
- Visiter la forêt de nuages de Santa Elena (- touristique que Monteverde) 16$.
Visiter le pont du ficus dans le centre-ville de Santa Elena (30min), marche
depuis le debut du sentier (5min) et descendre jusqu'à la rivière pour obtenir
un angle depuis le bas pour les photos.
- Promenade dans la canopée de la jungle sur les ponts suspendus de Selvatura
33$ (1,5h),
les 3km de sentiers sur 8 ponts offrent le meillzur point de vue sur la forêt
des nuages
- Visite nocturne de Monteverde 20$ (2h)
car 80% des mammifères de Monteverde sont nocturnes! attention seprents,
arraignees!
- Circuit d'observation des oiseaux de la fôret nuageuse de Monteverde 67$
- Visite guidée du chocoat et du café 33$ (3h) sur le site de Don Juan.
- Toue dans les chutes d'El Tigre 29$ (7h30-14h) situées à 30min de Santa Elena,
forêt mystique avzc 2 sentiers intermédiaires qui mettent en valeur 4 chutes
d'eau et 9 ponts.
Meilleurs endroits pour manger :
- Café Orchid : des éclats colorés de saveur et un excellent café (pdj,
dejeuner, brunch et café).
- Morphos : l'une des meilleures vue! coucher de soleil ++ et spectacles en
direct. cocktails et plats costariciens.
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Tamarindo, Costa Rica
Principales visites à Tamarindo :
- Vie nocturne et animée
- Regarder le coucher de soleil sur la plage de Tamarindo : parmi les meilleurs!
Entre 17h30 et 18h
- Tour en catamaran au coucher du soleil 70$ avec Dream Chaser où Antares Sailboat à 89$ (ambiance fête)
départ à 13h et dure environ 5h et tout est inclus.
- Passer la journée à se détendre à la plage :
* Playa Tamarindo : la plage la + populaire de la ville, juste en face. Célèbre
pour le surf
* Playa Grande : située au nord, de l'autre côté de l'estuaire elle se situe
dans le parc marin national des Baulas connu pour la nidification des tortues
et son surf.
* Playa Avellanas : plage vierge et intacte un peu + cachée.
* Playa Zapotillal : à 40 min de route, véritable paradis.
* Playa Langosta : à seulement 2km au sud de playa Tamarindo c'est une plage
sereine, tranquille et idéale pour les surfeurs. Idéale pour se prélasser
mais attention au courant assez fort!
- Faire des cours de surf (playa Tamarindo et playa Grande) apd de 50$.
- Visiter l'île de Catalina et snorkeling : 30 min de bateau depuis la marina de
Flamingo (raies manta, tortues, requins,...) 40-55$
- Explorer le parc national de Rincon de la Vieja : est l'un. des meilleurs parc
du Costa Rica. Chutes d'eau, cheminées volcaniques, marmittes de boue bouillante
et vues ++.
Sentier de 5km bien balisé et 2 sentiers principaux qui mènent à 2 chutes d'eau
cachées pour se baigner. A 2h de route de Tamarindo (donx excuesion à prévoir)
125$
- Faire une promenade en bateau dans l'estuaire de Tamarindo : sépare playa
Tamarindo et playa Grande, vaste réseau de forêts de mangroves qui fait partie
du parc de Las Baulas. 38$ (2h).
- Faire une promenade à cheval dans la jungle 60$ (2h).
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Santa Teresa Beach, Costa Rica
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Manuel Antonio, Costa Rica
Principales visites à faire à Manuel Antonio :
- Visiter le parc national Manuel Antonio à Quepos : un des + beaux parc du pays
et plages magnifiques.
- Visites nocturnes
- Balade en bateau
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San José, Costa Rica